媽咪寶貝

　　面包、餅干、點心、糖果，有哪一個寶寶能抵擋得住這些甜蜜的誘惑呢？然而，我們都知道，精加工的食品吃多了沒好處，糖果又損害牙齒，怎樣才能讓寶寶健康地選擇甜食呢？
　　甜食完全沒有好處嗎？當然不是。含糖的甜食對健康其實也有很多好處，而且其作用還不小呢。甜食中的糖除了能為寶寶提供身體所需要的熱能以外，還參與寶寶身體細胞內的多種代謝活動、負責維持神經系統的正常功能、促進蛋白質的合成等多項任務。同時，糖幾乎是大腦唯一的燃料，寶寶的大腦能持續、穩定地工作也全靠有它提供能源。適當地給寶寶吃些糖能提高他們的注意力、反應能力、記憶力以及理解能力。
　　吃甜食一定會得牙病嗎？
　　很多寶寶有蛀牙都是因為愛吃糖又不注意牙齒衛生所造成的。口腔里的細菌與殘留食物形成牙菌斑附著在牙齒上，食物中的蔗糖，經細菌分解產生酸，時間一長，殘留在牙菌斑上的酸慢慢侵蝕牙齒上的保護層--琺瑯質。琺瑯質受酸長期侵蝕而遭破壞，形成齲洞，就形成了蛀牙。
　　但是，也并非常給寶寶吃甜食、或愛吃甜食的寶寶牙齒就一定不好。只要家長幫助加強對寶寶牙齒的保護，就可以減少甚至完全避免"糖蜜蜜"給牙齒帶來的麻煩。要做到吃完糖就立即刷牙，那么寶寶患蛀牙的機率就可以降低許多。另外，定期帶寶寶去口腔科檢查牙齒，發現問題及時處置，也是保護孩子牙齒免受糖的侵害的步驟。一般來說，兩歲以上的寶寶應該每年至少檢查兩次牙齒，想想看，您的寶寶做到了嗎？

　　如果您的孩子無法安靜地待在一個地方，那他（她）可能屬于“情緒不穩定兒童”。專家們發現，兒童的情緒不穩定大都是偏食所引起。不喜歡吃蔬菜的兒童會出現情緒不穩定的問題。
　　調查發現，愈不喜歡蔬菜的兒童，其咬牙合力愈弱。而且不喜歡吃蔬菜的孩子有蛀牙也比較多，蛀牙多則不能用力咀嚼。牙齒好壞關系到咀嚼功能，而咀嚼可以緩和緊張、焦慮。腎上腺激素的分泌也與穩定情緒有關，緊張或饑餓時，血液中的腎上腺素分泌的激素就會增加，這種激素軸承就是所謂斗爭激素，作用是“拼命咬住獵物，不達目的決不退縮”。但是咬牙合力差會減少體內的“斗爭激素”的分泌，致使緊張、焦慮得不到緩解。
　　此外，從營養學的觀點來說，不喜歡吃蔬菜也對情緒不利。蔬菜中的鉀有助于鎮靜神經，安定情緒；相反的，動物性食物，或食鹽、味精、小蘇打之中的鈉會使神經興奮。另外，體內過剩的鈉能否順利排泄出去，鉀扮演著很重要的角色；不喜歡吃蔬菜者，通常無法攝取足夠的鉀，因此，多余的鈉無法全數排出，殘留在體內，變成焦慮、情緒不穩定的主因。
　　但要讓兒童喜歡吃蔬菜并不容易做到，家庭主婦一定要多動腦筋，變化蔬菜的烹煮方式，例如將胡蘿卜等根菜類做成絲狀，或磨成醬，加入肉餡中，或添加于漢堡的碎肉中，制成水餃、漢堡或其他食物，不但小孩愛吃，大人也一樣受益。

　　研究發現，幼兒在空腹時吃進的糖類食品，會改變蛋白質的分子結構，使其成為一種聚糖物質。這種聚糖物質有礙于身體對蛋白質的吸收和利用，使蛋白質的營養價值大為降低。
　　另外，泡泡糖味道甜美，又能吹泡泡玩耍，深受兒童的歡迎，但是軸承泡泡糖除含砂糖、葡萄糖、香糖和色素之外，還含有化學物質聚醋酸乙烯樹脂和磷酸二苯——辛酯，它們是起泡泡的主要原料。而辛酯是一種微毒的物質，每天吃進400毫克就能使人中毒，目前我國制造的泡泡糖中，每塊約含350毫克辛酯。有的食品廠制成的泡泡糖，這種物質含量個更多，如果每天吃十來塊，就會對身體產生一定的毒害作用。

　　原料：
　　排骨：6根
　　鮮橙：2只
　　調味料：鹽少許、生抽少許、砂糖1匙、淀粉1匙
　　制作：

　　牛奶補充，混合喂養。
　　如果是混合喂養，那么需要考慮與母乳的關系。換句話說，是喂完母乳后，再喂牛奶，還是母乳與牛奶交替喂呢？問題沒有正確答案，這取決于寶寶的配合以及乳房脹奶的程度。
　　大體可以講，給寶寶喂母乳，如果寶寶一離開乳房就哭鬧，可以考慮先給他喂牛奶，等到乳房脹奶的時候再給他喂母乳。睡覺前喂牛奶，也許可以減少在夜里哭鬧的次數。假如他在半夜哭，母乳會更加輕松獲得。因為不需要麻煩地沖奶。
　　如果不想讓寶寶立刻離開乳房，而是讓軸承他多喝一會兒的話，可以考慮在母乳之后，再給他牛奶。只是，要盡可能地多喂母乳，而不增加牛奶的攝入量。
　　無論如何混合喂養，讓寶寶爸爸來喂奶，可以讓媽媽休息休息。 爸爸是不是也能感覺到這其中的樂趣呢？

　　很多父母認為理財這個專業詞語與孩子聯系到一起，似乎中空樓板不太恰當。其實從小就為孩子樹立正確的金錢觀念，對于孩子今后的成長還是有很大幫助的。當然，父母在傳授理財知識的方式上要有講究，那些關于投資理論或金融操作模式的專業術語絕對禁止出現，而是應該以孩子平常接觸的事物為對象進行講解，比如如何安排零用錢、如何購買零食等等。
　　教孩子理應注意的五項基本原則：
　　不回避金錢方面的問題
　　當大人在處理金錢時，如果孩子對相關問題好奇或有疑慮時，千萬不要覺得不耐煩或用回避的態度隔音建材來回應，這是教育機會，應該盡可能地用孩子懂的語意加以說明。例如：當孩子問到：為什么可以不用花錢，只用一張小卡片就可以買到東西？這時候可以告訴他們：這張小卡片叫做信用卡，用它來買東西時，商店會通過電腦告訴銀行我花了多少錢，銀行會先幫我付錢給商店，再通知我還這筆錢，并不是不用花錢就可以買到東西。要強調這筆錢是要還的，否則如果讓小朋友誤以為持卡可以不必付錢就得到想要的東西，將來很可能因此成為負債一族。
　　視需求必要性給零用錢

　　培養交往的技能
　　孩子不掌握交往的基本技能，就不會得到環保建材同伴的認同，甚至會受到冷落或孤立，這會為孩子社會性的順利發展帶來阻礙。家長應告訴孩子與人交往時要謙讓、友好、協商、分享，若孩子這方面做得很差，家長可以提供一定的情景，加強對孩子的訓練。學會交往的技能，這是交往的前提條件之一，也是交往的基本功夫。
　　提供交往機會
　　可以邀請鄰居家的孩子到自己家玩或帶孩子去做客，碰到合適的場合都可帶孩子去參加，這樣隔音建材就滿足了孩子渴望交往，渴望得到他人接納與認同的意愿。
　　不要過分干預孩子間的交往

　　每個人幾乎都有口臭的經歷，寶寶口臭也并不少見。事實上中空樓板寶寶口臭很可能是某種疾病的潛在，所以我們做爸爸媽媽的一定要重視！
　　很多時候人們都認為口臭可能就是消化系統或者口腔內部出了問題，但事實上身體其他部位出了問題，也會出現口臭的情況。
　　口源性
　　口腔內有積奶或積存的食物殘渣未能及時洗凈；牙齒隔音建材有大齲洞，內有腐敗污物；牙齦發炎、出血，或有牙齦瘺管出膿；口腔潰瘍、扁桃體炎、咽炎等。食物殘渣、壞死組織和膿液受到細菌作用后，產生吲哚、硫氫基及胺類，可散發出腐敗性口臭。
　　鼻源性

　　嬰兒、幼兒水分攝取大不同
　　嬰幼兒腸胃消化&吸收弱
　　臺北慈濟醫院小兒科主治醫師暨小兒加護病房主任許瑞育表示，寶寶的腸胃構造在剛出生時，就已經發展完 整，腸胃可分成上消化道跟下消化道，這些包含了食道、胃、小腸、大腸還有肛門等，不過，這些構造雖然都有 ，但是長度還不到成人的標準。功能方面，腸胃最主要的功能為消化和吸收，而這兩項也是逐漸變成熟，以消化 來說，器官會分泌一些消化酶，消化酶在剛出生的時候並不多，所以寶寶消化的功能不是很好，只能吸收一些簡 單的東西。舉例來說，寶寶的胃要到三、四個月時，胃液分泌才比較齊全；胰臟的部分，至少要六個月以上，胰 液才會分泌比較完整，這也是為什麼寶寶剛開始吃的東西都比較單純，就是母奶或配方奶為主，等到四至六個月 大時才能添加副食品，寶寶的腸胃系統要慢慢到一歲以上才會趨於完整。
　　初生寶寶腎臟系統未成熟
　　腎臟的構造在胎兒發育時期也都是存在的，其功能是隨著年紀慢慢成熟，大約一歲過後，寶寶中空樓板腎臟的功能已 趨近於成人，許瑞育醫師表示，腎臟的功能主要是過濾跟吸收，它過濾一些雜質，把可以用的水分、離子再吸收 ，而醫生在評估腎臟功能時，會以GFR腎絲球過濾速率來評斷，剛出生寶寶的GFR大概是成人的四分之一，直到一 歲之後，才會接近成人的素質，所以一歲以下的寶寶不需要特別另外補充水分，就是怕腎功能不全，可能會引發 水中毒。

　　混合疫苗，給下一代健康更好的保障
　　每種疫苗都有它的重要性
　　高雄榮總新生兒科陳英堯醫師表示，疫苗主要是選擇傳染性高、死亡率高以及有嚴重後遺癥的疾病做研發而 製造出來，最重要在於預防這些威脅較大的疾病，如果一般輕微感冒當然就沒必要投入龐大人力及經費做研究， 因此，每一種疫苗都有它重要之處。
　　為什麼寶寶才出生，就得接受密集的預防接種？嬰幼兒是抵抗力最差，最脆弱的一群，任何傳染病的感染都 可能導致嚴重後果，也因此，所有嬰兒一出生，就要接受一連串的預防注射，以得到最完整的保護。
　　陳英堯醫師特別強調，施打疫苗絕對是利多於弊，即便環保建材目前為止許多疫苗仍需自費，但是相較於感染後的人 力、財力支出，以及對寶寶造成的威脅，接種疫苗後續得到的效益相當高，是值得鼓勵的健康投資。早期沒有疫 苗的年代，每一年都有相當多的幼兒因感染白喉等傳染病而死亡，也有許多因感染小兒麻痺病毒而導致終生殘廢 的小孩，這些慘劇直到疫苗發展出來，才不再重演，而這就是疫苗帶給人類最大的貢獻。

　　巴建明：家長有一些誤區，比如說家長當年安卡自己發育得比較晚，自己長個比較晚，發現自己孩子某一個年化學錨栓齡沒有長起來，就認為我當年發育晚他也會晚，當然有這種可能性，但是不要掉以輕心，如果你孩子生長明顯 慢了，比別的孩子有差距了，還是要看的，做一些必要的打石拆除檢查。如果是一個自然生長發育晚一些當然問題不大 ，最后會長起來。如果是一個病理性的，錯過一定年齡，就會失去了最好的治療時機。
　　還有一種情況，父母比較高，就覺得我們孩子也一定就會高，這個也是不一定，所以這方面有問題的話也 要及時看檢查評估。

　　日本著名《育兒》雜志，近日打石拆除刊登了一道促進孩子長高的菜肴——豬肝雞蛋粥。豬肝含豐富的優質蛋白， 富含鈣、磷及維化學錨栓生素A；雞蛋則含有卵蛋白和卵球蛋白，是兒童增高的理想食品。
　　材料：新鮮豬肝50克，雞蛋1個，大米100克。
　　做法：
　　1.先將大米在鍋內熬到開花的程度；
　　2.將豬肝煮熟，攪拌成安卡泥狀，用少許食用油炒熱備用。